07 Nov Discovering the true power of sport #2
Discovering the true power of sport #2 Η σημασία της φυσικής δραστηριότητας Ο αθλητισμός έχει αποδειχθεί ότι παίζει κρίσιμο ρόλο στη φυσική και ψυχική υγεία των ατόμων. Η συστηματική άσκηση συμβάλλει στη βελτίωση της καρδιοαγγειακής υγείας, της αντοχής και της ευλυγισίας, ενώ ενισχύει και τη ψυχική ευημερία....